Błyskawiczna i bardzo zdrowa zupka!!
Składniki na 1,5 litra zupy:
1 litr wody
1 duży brokuł
450 g zielonego groszku (u mnie mrożony)
pół łyżki soli morskiej
szczypta pieprzu
1 łyżeczka czosnku granulowanego,
1 łyżeczka sproszkowanej papryki słodkiej
pół łyżeczki kminku mielonego
szczypta imbiru
- Różyczki brokułu oddzielić z łodygi. Wrzucić do wody.
- Dodać zielony groszek i wszystko zagotować pod przykrywką.
- Dodać sól i gotować wszystko na małym ogniu do miękkości warzyw.
- Zblendować wszystko na gładki krem, dodać pozostałe przyprawy.
- Podawać z grzankami.
Przepis własny
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz